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如今，对于早坝人来说，每天一杯咖啡似乎已经成为生活中的必做之事。有些朋友可能会再喝一杯，因为一杯咖啡不足以叫醒他们。缺乏睡眠的农民工真的要走了。不要打开救生咖啡。

但喝太多咖啡也可能会给身体造成一定的负担。前段时间，有网友发帖称，自己身体出现问题，去看中医后，被禁止喝咖啡，并被告知“再喝就会死”。之后，在亲友的帮助下，我停止喝咖啡三个月了，身体状况逐渐好转。三个月后，我偷偷尝试了咖啡禁令后的第一杯咖啡。

本来只是发个帖子分享一下我那天的小运气，没想到却引起了网友的讨论。不少网友在评论区仔细分析了哪些情况不宜喝咖啡，甚至还举例试图告诉其他网友咖啡喝多了会发生什么不好的事情。

“贫血味道不好，影响铁吸收”、“自主神经系统紊乱的人被建议喝咖啡三年多了”、“我经历过过量喝咖啡，测试中几乎喝了7杯咖啡” 、“喝咖啡会患胰腺癌”、“不知道喝太多咖啡是否对钙有害”、“胃肠功能障碍者禁喝”。

不讨论我真的不知道。经过讨论，我才知道喝咖啡有这么多的危害。吓得正在喝咖啡的网友放下手中的外卖咖啡。

然而，离不开咖啡因的咖啡明星却不这么认为。他们都说，“没有咖啡的早晨是不完整的”、“不能喝咖啡就杀了我”、“我每天一杯黑咖啡，一杯一壶绿茶，我还没见过十五年来的问题。” “最主要的是活在当下”、“喝酒抽烟我都100岁了，就喝点咖啡吧？”

甚至有网友质疑博主遇到的中医是不是庸医。 “人没有咖啡还能活吗？我建议你换个医生。” “按照这个庸医的说法，茶是不能喝的，这很有趣。” “就像你想喝什么就喝什么，不要相信所谓的中医专家。”

从博主的叙述中无法得知那位命令博主禁止喝咖啡的中医是否真的不熟练。然而，极端的事情必然导致相反的结果。过量的咖啡因摄入确实会给身体带来一定的负担，而一些对咖啡不耐受的人，过量摄入咖啡因可能会导致心慌、心率加快等不良身体状况。

但咖啡也不全是坏事。一些科学研究表明，适量摄入咖啡因对某些人有一定的好处。有网友称“北京中医医院大厅里都有咖啡机”。如果咖啡真的很糟糕，那为什么星巴克和瑞幸还占据着很多医院的吧台呢？

任何事物都有两面性，咖啡亦是如此。只要控制咖啡因的摄入量，快乐地喝咖啡，做一个快乐的打工者，“现在有酒，就现在喝醉吧！”

图片出自：小红书