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长期喝咖啡——能降低7种疾病风险

阅读数: 时间:2024-06-27 作者:手艺大师

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:生命时报转载

据国际咖啡组织统计,全球每分钟饮用14,000杯咖啡。通常,摄入40毫克以上的咖啡因可以减轻疲劳,提高注意力和反应速度。长期饮用咖啡还可以降低7种疾病的风险。咖啡以其独特的苦味和醇厚的香气征服了人类几个世纪。如今,它是世界上仅次于水的第二大消费饮料。

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